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我也是剖腹产,刚满月,刚开始几天也没奶,后来一天三顿汤,鸡汤,鱼近涌暖汤,甲鱼称侨汤,鸽子汤,轮流慕裕吃,两天下来就有奶了,如果奶不够吃,要吃奶粉的话,尽量放在白天喂奶粉,半夜给孩子吸母乳,晚上越吸奶越多.亲身经验!
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我开始奶水不多，不够宝宝吃，后来我听人说吃黑鱼炖红糖吃，黑鱼背后用刀划开加红糖加水直接炖就行，我就吃了一条，然后每天中午和晚上吃淘米水，淘米时便劲搓，然后烧开加红糖喝就行了，我就是吃这两个奶水变多的．
喝鱼汤！不然就找催奶师帮你就好了！！
多喝粥