您好： 宝宝容易上火和喂养方式和宝宝的体质有关。可以采用下述办法试一试：　　给宝宝吃些奶伴侣。注意给宝宝吃新鲜果汁水、蔬菜水和苹果泥等维生素含量高的辅食，在两次喂奶间适当的添加一些温开水。 如果孩子大便十分费力，难以排出，可以削一个肥皂条或用甘油栓塞入肛门，若仍便不出，可用小儿开塞露或者到医院请医生...处理，千万不要随便给孩子服用泻药。 经常便秘的孩子，除了在饮食上调剂外，还应坚持做体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。平时应保持肛门清洁，常用温水清洗。 婴儿的胃比较小，而且是横位，在吃奶的同时会吞进气体，这些空气会在胃内形成气泡，令婴儿不适；吃完奶后会打呃吐出气体，如气体呃出时带出奶汁便是溢奶；另外，婴儿幽门肌肉发育较好，但由于植物神经功能不成熟，幽门紧张度升高，引起幽门痉挛，易发生吐奶． 您可在宝宝吃完奶后直立抱起，让宝宝的头伏在大人的肩头，轻轻拍拍他的后背，帮助打呃，直到把胃内的气泡吐出，吃母乳的婴儿每次哺乳需拍背两次。如果宝宝一次进食奶量过多，事后也会发生吐奶，可尝试慢慢地哺乳，频频地拍背，让婴儿在舒适的环境下吃奶。