你好，多食瘦肉，认愚局鸡蛋，动物肝脏， 牛奶 虾皮，化生，核桃绿色蔬菜等含钙铁锌丰富的食物让孩子经常吃些海产品含锌多些（海鱼、虾、挤丛海带）用食物。请问：谢谢，我宝现在蔑稼吃着伊分子的锌和钙挺好的。你说的这些食物我会给宝及时添加的。摇篮专家回复：你好，可以的。