你好，坐月子对女人产后身体的恢复是十分重要的，重要的就是不要着凉，感冒，对孕妇及胎儿都是不好的。你可以适当的减一下被子的厚度，因为是出过汗，所以更不能露出手脚，手脚是寒气容易入侵的地方。现在一般家里温度都是比较高的，如果是坐月子的头几天一定要注意保暖