第二次做月子的时候要多注意不要受凉，要注意保暖，不要大意，要像老人说的那样什么重东西都不要拿，凉的东西都不要碰，这样小主就可以恢复健康，并且还可以改变体质哟，我没生孩子之前特别还生病，是较弱体质，做了个好月子现在体质特别好，而且连挑食的毛病都改了，老公说我吃东西就跟换了个人似的。口味完全都变了。出了...一个月也不要着急出门和大意。我出月子的时候妈妈上药店给我配了一付药，说是袪风的。在浴缸里放在较热的水，把药放入里面躺到里面后用塑料布盖上，悟30分钟，只露一个脑袋，当时热的我只坚持了20多分钟就出来了。呵。但是具体的药我不知道是什么，妈妈说去药店（中药）一说，卖药的就知道是什么了。希望可以帮到你，祝你恢复健康！