刚刚出生的宝宝，可以适当的多喝些白贸叨开水，满月以后，可以逐渐添加奶伴，宝宝肠道娇嫩，有一个发育的过程。添加任何一项辅食，都有个尝试的过程。两个月以后，添加水果汁，刚刚开始添加，建议用白开水稀释1-2倍。清火宝是属于清火类的功能性辅食，目前市场上品种也很多，只有合适宝宝的，才是你所谓的效果好的，有上火症状的话，按说明使用，预防上火，也可以减半或者少量或者隔天使用。采用药食同源的如山楂、麦芽这些对宝宝无副作用的配方，如英氏清火宝就很不错。清府捆其畅清宁系列有助于宝宝肠道健康，三维系列从心火、胃火、肠火进行三维清火。有一款添加了DHA的益智做唉配方，在清火同时有助于宝宝大脑发育，也是非常不错的选择。