你好，儿童缺锌吃补锌食物比较好，药都有三分毒，不见你你多买药给他吃 补锌食物疗效快的有虾米，牡蛎，蛋黄等，可以做成虾米粥，牡蛎粥，蛋黄粥给孩子吃。缺锌严重的话，你可以给孩子服用锌硒宝片，是目前补锌最好的产品。孩子容易吸收

你好，儿童缺锌吃补锌食物比较好，药都有三分毒，不见你你多买药给他吃补锌食物疗效快的有虾米，牡蛎，蛋黄等，可以做成虾米粥，牡蛎粥，蛋黄粥给孩子吃。缺锌严重的话，你可以给孩子服用锌硒宝片，是目前补锌最好的产品。孩子容易吸收

您好1 如果宝宝缺锌是少量的，那么可以通过饮食补充，但是如果宝宝缺锌严重，那么需要药物补充，含锌的食物：可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、蛋类、紫菜、海带、荔枝、栗子、杏仁、红小豆、芹菜、柿子、西瓜霜、瓜子类、奶制品、动物肝、瘦肉等等，您的情况建议您在饮食方面先给宝宝调理，如果饮食调理不好转，那么需要药...物调理。祝宝宝健康快乐！

缺锌要及时补，可以食补，多吃：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。此外还可以用补锌产品，目前国内的补锌产品中，效果最理想的是第三代的蛋白锌（生物锌）——伊分子-锌硒宝。