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多暖富数近视患者佳锅亲的血钙偏低， 维生素 A缺昌套乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等 微量元素 ，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B 1、B 2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。建议到专业的眼科检测。
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你好,近视时可以防治的,最主要是平常养成良好的 阅读习惯 。建议你现在最主要的是注意看书的姿势,改掉不正确的阅读方式,不要长时间看电视电脑等,注意阅读的姿势,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,比如看书或者其他的电脑时间超过。两个小时要远眺一下等等，或许可以提高一点视力，另外注意 眼睛 ...
眼保仪的作用是按摩穴位，放松眼部肌肉，像你这种轻微近视可以用，但是其实自己做眼保健操就可以。
您好！青少年近视一般都是不正常用眼导致的 假性近视 ，青少年身体正在发育时期，还是可以完全恢复的。多注意休息，不要用眼过度，吃些胡萝卜、 肝等。祝安康！