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这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态饥做导致的。药物上建议使用健脑 补肾 丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考否哑患问题或看书,看过于患菜紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
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你好，这种情况常见于心脏疾患， 失眠 ，可以服用安神补心胶囊，建议到医院就诊治疗。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！