红豆薏米水，切记不要放大米。

红豆薏米水 这是很棒的方法，，红豆补气，薏米美白祛湿。 或者准备土鸡蛋，煮沸再过5分钟，滚烫取出，在身上滚，滚到不烫为止，鸡蛋可以重复煮。你弄完后，剥开鸡蛋，会发现蛋黄的地方有水蒸气一样的，那就是你的湿气被吸出来了。一天两个。坚持一段时间就会好。 另外还要保持适度锻炼。 晚上洗澡不要晚于9点，湿气会...进入体内。