女性在一生中有三次机会可法卫叨以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮荒密期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和佳纺毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。