为什富药么吃鸡肝？自化涌筝己家养的鸡吗？还是在市场买的？既然这么缺血，应该吃营养补充剂，孕妇补铁的。食疗可以吃，肉、鱼、蛋、小豆、黑豆、黑米、大枣称敲、等。