一般所说的做月子的时间通常是一个月。但是冬天天凉，而且在初期是很容易留病根的，所以即使到了一个月，也要再多加注意些。冬天坐月子主要注意如下事项： 1 忌立即大补 2 忌生冷警辛辣的食物3 少摄入咖啡因和酒精，杜绝尼古丁4 衣裤要宽松、舒适5 被子要薄一点，床不要太软6 室内环境要保持温暖、湿润、清新...。

您好，注意孩子大便情况，如果孩子同时排便偏稀，有泡沫，或者有胀气哭闹等，则首先考虑乳糖不耐受的可能性比较大，小月龄孩子的乳糖不耐受一般对症补充乳糖酶就可以了，多数生后六个月以后会逐渐好转

钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，主要供应胎儿的骨骼、牙齿的发育。孕期需要增加钙的摄入量以保证孕妇骨骼中的钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，我国营养学会建议自孕16周起每日摄入钙1000mg，于孕晚期增至1500mg。我国规定，哺乳期妇女每日钙的摄入量建议不少于1500...mg。哺乳期补钙的量与孕晚期补钙量一样，孕期吃的钙片是产后可以吃的。

产妇大便干燥的原因，一方面是分娩之后长时间卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀宝宝时腹壁扩张，生完后腹壁松弛乏力、腹压降低。平常要注意补充水分，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食品，很快坐勤活动，不熬夜。