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其实食补也要评勒看 体质 的，您选用的这几种食材属于偏热性的，如果不属于阳虚体质，服了抹卫用后有可能会梨脑 上火 。
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你好，黄芪红枣 枸杞 桂圆芝麻加红糖能一起煮水喝，这个是没有不良的影响。
其实食补也要看体质的，您选用的这几种食材属于偏热性的，如果不属于阳虚体质，服用后有可能会上火。
您好，可以适当食用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒 ，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。