产前一盆火，产后一盆冰。生育后气血亏损需要一段时间恢复，回复后这些症状就消失了。那些透明的小水泡是你体内的湿气不化所致，体力恢复了就好了。还可以通过针灸按摩等方法帮助身体恢复。还可以卖点西洋参片，每天嚼几片。