苹果有收敛作用，能止泻。吃新鲜苹果通便，有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个两面派，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。

您好，理论上液体钙只是一种剂型，这要具体看液体钙的成分是什么，有含乳钙的，有些事氨基酸螯合钙，吸收率都不太一样，要具体看情况，但一般对于正常吃饭吃奶的孩子来说，很少有微量元素缺乏的问题，个人不推荐随意补钙，一般正常补充维生素D就可以了，大量补钙对孩子并不好

叶酸是维生素的一种，复合维生素则含有多种人体需要的维生素。为胎儿生长发育提供更丰富的营养。如果符合维生素片内含有足够量的叶酸，价格也能接受，可以选择复合维生素每日补充

您好！可以在晚饭后半小时用水送服。叶酸的作用在孕早期可预防神经管畸形；在中晚期可预防贫血及胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。