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宝宝便干可以适当摄入粗纤维的蔬菜和多种类型的水果，比如火龙果，柚子，苹果，西梅等都可以。只要平时注意保证水分和水果蔬菜的摄入量，营养柿以均衡搭揭脑裁配，很难便秘香菠的。 妈妈意见，仅供参考。
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亲，我这里有一个办法可以帮助到你的宝宝。但是这个办法是吃中药的。那就是去药店买点灯心草和蝉蜕回来熬水喂宝宝。一周两次，每次最少100毫升。别忘了加糖，平时还要多喂水。
早晨给宝宝冲点蜂蜜水喝喝，甜甜的应该喜欢的，超市有专门适合宝宝的儿童蜂蜜，蜂蜜可以润肠通便。
妈妈一定要培养宝宝喝水的习惯，养成定时大便的习惯如果经常大便干燥，要积极预防便秘，多运动，增加肠道蠕动.
1岁以后的宝宝大便干燥，可适当喝点蜂蜜水。能润肠通便。