我是一名高二学生夜晚睡觉通常做梦，也很容易被吵醒，上课…
孙春桃_SLFR 2014-06-05 05:46
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这情况多是气血不足、劳累过度或是长时间处于焦毯满愚虑和压力状态所致的.建议使用健脑 补葵破搂欺肾 丸和谷维素来医治.睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖 啡、巧克力、茶等。在饮食上多吃一些安神补脑的食品如：泥鳅、猪肝、 花生 、苹果、 牛奶 等。
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你这种情况是 肾虚 导致，肾虚主要靠调气 养生 ，可采取药疗 、食补、运动方式。食补可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调养