您好，从您的描述来看，是中气不足，阳气偏虚的表现，应当开方进行调理为好。但是没有面诊，网络上开方是不稳妥的，您最好能到附近的中医处就诊开方调理，如果是一时不便去，可以先用理中丸，补中益气丸来调理，以姜汤送服。祝您身体健康！