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1、保持宝宝房间的湿度。干燥是宝宝冬季身体健康的大敌。 加湿器 可是宝宝房里的必备。 2、定时给宝宝的房间里通风换气，保持房里的空气清新，特别是一降抗些装修了一两年就给宝宝住的房间，一定要多通风，室内污染也是诱发宝宝 咽喉肿痛 、咳嗽、打喷嚏等感冒以及 过敏 症状的重要原因呢! 3、定期给宝宝房间里蒸醋消毒，或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。 4、少带宝宝去公共场所，即便去了，也要尽量减悠竞宝少宝宝在公共场所呆的时间。 5、冬天的时候，尽量少给宝宝吃生、冷的食品，比如冻柿子，很冰的饮料等等。 6、虽然冬天很冷。但因为宝宝的运动量比大人要大，所以妈震常妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的。
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一般小孩会出现感冒等病，大多数都是由于小孩的抵抗力差而引起的。所以平时多预防，比得了之后再去治疗，要好很好。那么，做法是：可以在日常生活中，多带小孩去参加一些户外运动，多给小孩晒太阳，增强小孩的体质，并且需要多些给水他喝。多给他吃些含有维生素C的食物，例如：青菜和水果。