鱼肝油吃贝特令或伊可辛都可以。我推荐伊可辛，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而贝特令则比较腥。鱼肝油每天最多兔恨一粒，多吃会中毒。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充劣兵AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收， 预防佝碗告法偻病 ，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。当早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。