现实中这样的人很多，我很难过这里又出了一个，不过希望她能尽快走出阴影！ 单说外表的话，除了腿不是很长，前面的都很强了！而且教师这个职业在择偶的男性眼里是很受青睐的。 我想说的是真正能提高自己自信的不是这些表面的东西，如丰泳果一个做串人整天停留在对自己外貌的满足上，那是多么的肤浅啊！建议留住的这位朋友拓宽一下交际面，转移一下注意力。 你周围朋友最好清蛋吉能见一些外貌不是很好但是很有自信的人，让她亲身体会一下人格的魅力！ 推荐好心的楼主送你朋友几本书，但我现在真想不起来什么合适的，倒是想到了一本不太相关的 毕淑敏的《我很重要》 也推荐一下。