个头和遗传有很大关系，不过假如你目前尚未满25岁，那么只要你遵行下方所说的办法，依然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食品，传统的运动加营养的办法是最自然也最安全的。建议多运动，多吃蛋白质丰富的食品

您好，依据你的描述分析，正确的医疗手段也可增高。男生在19岁～18岁末期，女儿一样，赶紧到正规著名医院就诊，查出病因。指导意见，市场上的增高药油有的疗效好，有的作用差，建议谨慎挑选。总而言之，生物的成长发育有规律可寻，医疗是增高最明显的办法。

个头和遗传有关，也同后天的成长发育有关系，任何药物都没增高的作用，您现在年纪18岁，应当还有增高的机会。首先您须要到医院检查骨垢线是否闭合，如未闭合的话，在天天均衡膳食营养的基础上，可通过今后的坚持运动如打羽毛球、篮球等来实现增高。

可以去大医院查一下看骨线是不是愈合，假如没，还是有长高好像，具体多大，视具体境况而定，通常和遗传、营养、运动有关。只有生长激素对个头有促增长的用途，市场上所说的增高药，大都是没用途的。