班主任建议残残我们说：一味禁止孩子接触手机不现实，对于孩子来说，越是禁止的东西，他们越是要去尝试。孩子为什么容易沉迷于手机，很多时候是孩子觉得无聊。作为家长，需要引导孩子认识到，还有很多比手机更有意思的事情，同时也要为孩子创造更多的机会去接触手机以外的世界。兵眠缘 于是，我们主动把手机还给了儿子，同时给儿子办了一张游泳卡。以前，虽知道儿子喜爱游泳，但总觉得游泳会占用学习时间，因此我们并不鼓励他学游泳。现在想想，与其让儿子把时间浪费在手机游戏上，还不如锻炼身体的好。而且，游泳池也没法带手机，正好能慢慢减少儿子的手机瘾。 事实证明，转移目标的方法，果然能潜移默化地改变儿子玩手机的时间和沉迷程度。后来，我们祸迷又鼓励他学习摄影，趁着假期带儿子一起去大山里远足。山里信号差，手机自然成了摆设。随着时间的推移，孩子对手机的依赖程度，终于渐渐地得到了改善。