满意回答
你好，你的情况可以考虑采用 中药 调理，中药治疗效果非常好，比起西药治疗效果好得多。你可以找个水平较高的中医进行调理。需要能够坚持治疗（多数需要起码三到六锈脑个月），坚持每天服用敏尧依能静胶囊是很好的养巢之法。加上适当的体育锻炼，生活中要少喝咖啡、茶等饮料会饥竖增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、否脂贵薄荷茶，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，首先过度节食 减肥 是不可取的。最好通过运动，合理搭配饮食来减肥这样就不会有你所说的症状了。含有雌性激素比较多的食物有： 闭经 ，哪种食物含有的 雌激素 比较多。
您好，这症状的话，首先要及时查明，进步食疗下。在饮食要求应选用含粗纤维和肌纤维少的食物，如大米、面食、蔬菜、肉类、蛋类、鱼，但忌油煎，最好切成碎末，长期软食者应注意补充 维生素C 。补充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，进行户外运动，增加抵抗力。 祝好！
您好，这症状的话，首先要及时查明，进步食疗下。在饮食要求应选用含粗纤维和肌纤维少的食物，如大米、面食、蔬菜、肉类、蛋类、鱼，但忌油煎，最好切成碎末，长期软食者应注意补充维生素C。补充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，进行户外运动，增加抵抗力。 祝好！