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你好, 失指概眠 多因过度劳累,情志乐絮不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安兔辉用,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高 维生素 、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含 纤维素 的食物，祝您身体健康！
你的情况考虑是 肾虚 引起的 建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有 补肾 固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
你好你的血压是正常可能是 贫血 、或者 低血糖 导致的建议你注意休息适当补充含铁高的食物如血旺、芹菜、红枣等