补血养颜，乌发，养心安神。黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效，久服可使皮肤变得细白光洁。脂瓦何首乌补肝肾、益精血。乌鸡健脾补中、阶香件养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津，脚尺多食可使人脸色红润。