宝宝一般是在4个月后可以添加辅食，宝宝在出生后到2岁应遵循“液体食物――泥糊状食物――固体食物”的人类喂养――营养三阶段。四个月后添加辅食 四个月：米粉，用小勺喂，每次一勺或2小勺。每天一次，不要加到奶粉中，锻炼咀嚼和吞咽功能。 蛋黄，每天一次，每次四分之一。白煮蛋。 果汁和菜汁 五个月后：菜泥和果...泥。5个半月或6月后添加鱼汤，肉泥和鱼泥。 八个月后：全蛋 九个月：烂粥，烂饭，面条，豆腐，饼干，面包等。 11个月：小饺子，小馄饨等。 添加辅食之间容易出现肠道不适，这期间建议服用益生元，帮助消化吸收，调节肠道健康，降低腹泻便秘的几率，及降低食物过敏率。 我给宝宝选的奶粉就是益生元很丰富的，喝的是双亲之选，配方口感像母乳，我家宝宝还挺爱喝，也能帮助宝宝消化吸收，我家宝宝也很少出现便便吃力的情况。