一岁宝宝应该吃些什么补锌食品？大人能吃的，他都能吃了，注意菜一定要切碎些．
燕鸿文_uqM4 2013-05-20 11:29
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含锌较多的食物有：瘦慕旧认肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带近挎、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。动物性的食物含锌一般比植物性的食以常物多。
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稀饭，面条，各种汤，米粉，奶粉，五谷杂粮，都可以啦，要弄的碎一些就行。
补锌的有很多产品，我觉得还是选择大众化的大品牌要好一点，多人试验出来的，伊可新的鱼肝油就很好的，吸收不错的
如果牙齿长得够多，可以的。但注意盐和一些调料的添加哈。。