好吸收的吧，你可以去百度查一下给你配的这个钙怎么样。

有这个说法？可是很多人后期缺钙都抽筋呢，补上比不补的好。要补充好质量的钙片，不好的钙片容易造成沉淀什么的

这个如果自己本身就缺钙呢，早吃上也没坏处

我也是。习惯了，改不了

没事的，我也是晚上两点多准醒。调整好作息时间，现在睡得晚以后宝宝也会晚