怎么会这样``好害怕`
费莫施诗_Ex2z 2014-09-26 15:38
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有些 减肥 药吃多了会导致 内分泌紊乱 严重者 闭经 ，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试： 1.制定减肥目标 2.写减肥日记. 3.多喝水. 4.坚持锻炼,要有贸查恒心与毅力. 5.控制热量与脂肪. 6.饮食要清淡. 7.常吃蔬果. 8.平衡膳食. 9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥乐乡菜,要有耐心菜潜和恒心,坚持就是成功!
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你好宝宝 缺钙 ，可以口服钙尔奇D片，多 晒太阳 和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
您好：这个就要看你男友如何对待你了!但是第一次肯定会有少许痛楚的.需要注意的是 安全措施 .还有一个提醒一下 婚前性行为 幷不是很可靠!
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