手淫本身不会带来任何损害和不良后果垃锈.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响凡敲身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性行呈香神经衰弱等.对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致 阳痿 , 早泄 .有可能影响到生育.首先要检查一下精液是否有问题,明确病因对症治疗.平时的生活中减少一个人独处,转移 注意力 .尽量把精力放到学习和工作中.