吃激素的期间运动可以瘦下来吗?是吃激素期间没停吃…

吃激素的期间运动可以瘦下来吗?是吃激素期间没停吃...
考昕葳_FiiC    2016-06-17 11:12    

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饭量减掉20%,每顿吃个8分饱补充水分,以促使体内毒素排泄:晚饭吃个5分饱就行,为患倘避免导致营养失衡,午餐要吃好,饱了就行,不要贪吃,晚饭后散散步,协助消化,疗效会更快一些中间不要加餐,不然前功尽弃, 要加也只能吃搁哑蔑水果,不许吃零食尽量少吃馒头,不间缠吃或少吃油炸食物

世恨荷_R6mX   2016-06-17 11:25
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月经期间也可以吃。叶酸是一种水溶性维生素,广泛存在于各种食物中,尤其是绿叶蔬菜中。孕妇在孕早期补充叶酸,可以降低胎儿神经管缺陷、唇腭裂等畸形发生的风险。建议女性从备孕开始,每天服用叶酸。每日服用叶酸的推荐剂量为0.4mg。

酢浆草    2015-08-14 15:37

流产后,通常会建议休息2周,建议禁止同房和坐浴1个月,建议避孕3个月。流产后要注意休息,合理饮食,注意个人卫生,流产期间也是可以正常饮食的,桃子是可以吃的。

由杨    2016-12-07 17:08

您好,首先要先确认是否需要补充,对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说,一般不考虑微量元素缺乏的问题,指血或者头发等的检查不准确,需要静脉血确认,不适当的补钙反而对孩子不好,因此要具体看如何确认的以及到底是否缺钙,再考虑否需要和用什么补充,一般正常补充维生素D就可以了,不需要额外补钙,如果已经确认缺钙...,需要补充的话,首先也要与维生素D同时补充,钙剂的种类没有严格要求,看孩子接受程度,最好采取液体、滴剂等剂型钙剂,补钙时间要根据监测情况决定

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张晓蕊    2016-09-09 16:09

你好,服用激素药物可以致使身体激素水平发生紊乱,导致水肿或者是其余症状,停药后一到两月,体内激素水平恢复,水肿的情况会自然而然不见,不必担忧。建议不要盲目的服用激素药物,最好是在大夫的指导下按标准计量服用。平常少喝水,少吃盐,可以辅助消肿。

那拉晓彤_KQIV    2016-06-17 11:32
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