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中医经络学认堡典悟为，痛则不通，不通则痛。你的症状提示人体某条经络发现了异常。对付疼痛，最佳的方式针灸。建议在当地找知名的中医师仔细最絮的诊断辩证，采用中医针灸调养为最佳唤立。
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是腱鞘炎导致的疼痛。和疲劳或者外伤后遗症有关系。须要对症医治。疼痛严重服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊。 打针医治。注意休息和不能着凉。
手腕疼;考虑是劳累着凉等原因导致来的。但也不能排除关节炎、风湿、类风湿等的好像。建议防寒防潮湿、不要过于劳累。如有其余症状急早去医院检查已明确诊断。