满意回答
您好临床上 肥胖 症主要根据自身的肥胖情况选择适宜自己的方法和药物,临床上告瓣缠肥胖症主要分为:单纯性肥胖症和继发性肥胖症两型,肥胖程度主要分为:轻度、中度、重度三种。生活中 减肥 的方法多种多样科学惠峡合理的 减肥方法 是节食加运动且需要长期坚持为主,只有二者的结合菠蔑才能达到理想的减肥目的,对于减肥无特效的方法和药物,只有循序渐进的才能达到稳定的效果,不能轻信所谓的快速减肥,易对身体造成损害。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
健康指导:您好!很多减肥的人常会抱怨运动和 节食减肥 难以取得他们预想的效果,其实通过运动来减肥没有错,错的是他们的一些观念和做法。运动虽能消耗体内热能,即便您每天锻炼很辛苦,但只要多喝几罐饮料,多吃几块 饼干 糕点,减肥的效果便会大打折扣甚至前功尽弃的。合理饮食与运动对减肥者来说,两者缺一不可。减...
健康指导:运动是最直接有效的,可以消耗人体堆积脂肪的办法。建议调节日常饮食结构,达到控制能量摄入的需要。饮食中需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物,同时增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用。