你好，这个时候要是有出现涨奶的时候尽量就要挤出来，这样也会比较好的，这是必须注意才可以

自己用手捋捋！热毛巾缚！发烧喝点姜丝可乐吃点热面条弄荷包蛋放点香油……慢慢就好了！如果实在不行就用蒲公英煮水喝……我也常常结奶！每次都这样弄！最好不要吃药阿亲

睡觉时不要右边侧卧，这样更容易积奶，拿热毛巾捂会好点，不行看医生。