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颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的贵蒸安一系列临床症状的综合征。您可缘厉以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、 维生素 （如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用 中药 止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不敢唉佳,建议您还是选择牵引治疗、 推拿 、理疗等方法治疗。平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。
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你好，平时要注意休息，禁止长时间站立或者低头，腰间盘突出可以睡硬板床，如果症状严重要进行 手术 治疗。
你好 腰酸背疼是临床上常见的症状之一可以再多种疾病中表现出来也可以在正常的生理状态下出现如过度的疲劳和长时间的姿势不对等如果在病理状态下可能是肾脏的病变建议您到医院做个检查了解有无病变病变的位置进展程度等情况及时诊断和有效地治疗平时多休息多喝水营养要充足避免刺激性的食物对于蛋白的摄入要适量.