小孩只是零食饭不吃,与到好吃的就多吃点怎么办

匿名用户    2020-11-09 06:56    

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病情分析: 一、从小培养良好的饮食习惯   从给孩子添加辅食时就要引起注意,增加辅食要科学、合理、全面,使孩子对每种食物都爱吃,并且要定时、定量,每顿饭要按时吃完,形成良好的习惯,为断奶打基础。每天按一定的次数和时间吃饭,时间一长,他就会形成正常的饮食习惯,缘键辉到接近吃饭时,就会自动分泌消化液,产生饥饿感,吃饭时也会感到香甜。 二、讲究烹调方法,注意合理搭配   给孩子做饭,也要讲究烹调技术,特别是注意色、香、味、形俱全,以引起孩子的兴趣,如果饮食单调,会影响孩子的食欲,也会形成偏食。 三、给孩子养成不吃零食的好习惯   如果孩子零涉崭食不离口,胃肠不停地蠕动,分泌消化液得不到休息,长期这样就会使消化功能紊乱。当吃饭时,消化液供不应求,吃进的食物停在胃里,不能贵满很好地消化吸收,孩子就没有食欲了。由于孩子没有食欲,必定不好好吃饭,东挑西挑,拣爱吃的吃,逐渐会形成偏食的毛病。所以,千万不要使孩子养成吃零食的习惯。

孙宏艳 所长   2020-12-06 17:30
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