您好，腰椎病多发于中老年人及长期保持固定姿势的人群，如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机、这些人们因为长时间不够体育锻炼，体质相对薄弱，并且他们的腰椎长期承受着静压，因此"座族"人群的腰椎极易发生病变。 再就是长期从事重体体力劳动或长时间在寒冷潮湿的环境上班的人们的腰椎也极易发生病变。

您好，1、卧床休息 卧床休息是腰椎间盘突出症患者可以采用的一种十分简单，但又较为有效的措施，卧床休息是非手术疗法的基础。2．牵引疗法 牵引疗法是腰椎间盘突出症患者常用疗法之一。牵引疗法历史悠久，现在牵引疗法的办法已获得很大的发展。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），特别是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的用途下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，形成相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床...症状。腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓和或治愈。其医治原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，去除神经根的炎症，从而缓和症状。

下肢麻木，一般这种症状会发现在腰椎间盘突出病情严重的患者，这是因为神经传导与触觉神经纤维的功能障碍。 腰痛，这是腰椎病最主要、最初始的症状，随着时间，病情渐渐加重，疼痛也会越来越严重。腰痛的程度决定与腰椎间盘突出症的发病情况。