满意回答
可以给孩子补充维生素AD，富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等，胡萝卜素也可以在体内转化为维生素A，富含胡萝卜素的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓降惑，富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，悠团旧另外要让孩子多晒太阳，富含锌的食浅哑物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
除了多锻炼身体以外，推荐几款可 增强宝宝免疫力 的辅食： 1.南瓜大麦羹，南瓜营养丰富，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。 2. 核桃 红枣芝麻糯米粥，糯米含大量B族 维生素 ，能够补益中气，但忌多吃。 3.南瓜藕粉羹。 4.蛋花虾皮紫菜汤，此汤微量元素丰富，味道鲜美。
你好，建议： 1、给予合理、均衡的饮食，保证充足的营养，这是增强免疫的基础。 2、按计划进行预防免疫接种。 3、适当的锻炼，尤其是合理的室外活动，不仅对小儿的生长发育有帮助，更能增强小儿的免疫力。 4、适当补充水分。 5、避免交叉感染。家庭成员中有人患病时，应尽可能避免与小儿接触。
增加孩子的抵抗力，需要营养保证，进行三浴训练（日光浴、冷空气浴、温水浴），按时接种疫苗。滥用抗生素也会造成孩子抵抗力下降。
过敏体质经常喘只能说明孩子的免疫功能紊乱，并不表明免疫力低下，您的孩子如果经常喘息发作，现已经4岁半应考虑婴幼儿哮喘，建议到医院检查并制定相应的家庭治疗方案。必要时可能需要治疗半年或者更长的时间，对于这类孩子，回避过敏源，尽量避免感染，正规的家庭治疗，是比较有效的预防的手段。
加载更多