我15岁，女生，挑食，151厘米，我该怎么才能长高啊
匿名用户 2014-10-24 16:53
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难道你不知道挑食是发育不良的最大敌人吗？151确实很矮啊，明明知道自己挑食那狼丰就别挑了，挑食会贸认让你发育不良，脑垂体不在分泌长高所需要的激素的，那你就只能这么高了， 建议你：第一不要挑食，什么都吃就好， 第二，努力进行锻炼，主要以跑步为主，不要进行太剧烈的活动。 请采纳我的答乐眨挎案
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不能挑食成长期是孩子长高的一个重要时期之一。促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，多晒太阳，钙质才容易吸收。充足睡眠。心情愉快，积极乐观。运动有游泳，跳绳，篮球，羽毛球，瑜伽以及睡前做助高伸展运动，通过躺在tallplus增高机帮助孩子长高。
合理饮食，多吃青菜，多运动，正在生长期应该能长高的
多有点路。我16岁151/我17岁152/我18/153/我19岁160
打篮球
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