自己以后还是要注意一下的，现在可以适当度喝点水。孕期不能食用的食物： 1、高脂肪食物； 2、高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险； 3、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。

不要总吃辣的食物，不然宝宝会起湿疹的

宝妈～肚子不舒服以后就不要吃了。我之前吃也是这样

那就不要吃刺激性食物了

怀孕了宝妈就要注意饮食了，少吃刺激性的食物