一般月经前乳房就会胀痛，月经过后就会减轻，是正常的生理现象。

给宝宝吃，不行用吸奶器先吸出来

热敷，挤挤，不行的话吸奶器吸吸

让宝宝吸，吸通了就好了

多揉揉，然后让宝宝吸，不过现在宝宝也吸不到什么，只有挤出来了，我当时也是，疼死我了