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建议让宝宝蛇狼侧身睡觉,白天减少睡眠蛇阶时间,白天多玩俗祸慕耍。晚上睡觉前吃饱,睡觉的时候关闭所有灯光,停止一切噪音。
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其他回答
你现在已经怀孕28周了,这个时候最好能够经常左侧睡,经常左侧睡对宝宝的供血能量是比较充足的,这样不容易引起宝宝缺氧。
我也是啊,中午又睡不着,晚上躺下翻来覆去睡不着,好不容易睡着了又改上厕所了,真心的烦
亲这个是正常的啊,孕期的话本身都是容易休息不好的呢,亲可以试试睡前喝点热牛奶,用热水烫烫脚试试的嗯,应该会好点的
孕期的时候有失眠的现象是很正常的啊,宝妈妈可以白天的时候补个午觉的呢,宝妈妈睡不着可以听听胎教音乐的啊
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