病例分析:早期建议首先采用卧床休息，减少椎间盘压力。口服药物等医治，在这之后注意生活和工作姿势。意见建议:综合医治作用好。“五联疗法”医治退行性骨关节病作用好。运用穴位 打针 调和阴阳调养免疫、半导体激光照射理疗消炎止痛恢复功能、 中药 离子导入活血化瘀通络散寒、手法按摩疏通经络滑利关节、中药汤剂辩证口服调养气机扶正祛邪叨劳逼的独创特色“五联疗法”，针对颈椎病、肩周炎、腰宝狼椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、膝关节骨性 关节炎 等骨关节退行性疾病的病人具体病情进行个性化医治，通常经过1-2个疗程就可以治愈，一个疗程16天。确保足够的睡眠与休息，增加适当的锻炼，保持愉悦的精神状态，改正不良上班和生愚兔活姿势，会促使退行性疾病的早日康复。