根据您的描述，一般来说，如果不是很深的话，这种情况是自己可以慢慢恢复的，如果没有特别的要求可以等它自己恢复，不要用手扣，同时水痘是病毒感染引起的，得过之后是会终身免疫的。建议多补充维生素,做到心情舒畅。