主要是由吃了不好消化的食物引起的，和孕反应也是有关系的，在孕期吃一些易消化的食物有利于缓解症状，现在天气转凉要以清淡食物为主，不要吃生冷硬的食物，以免加重症状，呕吐严重的情况下，是可以口服一些山楂类的食物，或者是输液治疗。