你好，大便干燥多是因为引水少或长时间吃干的或辛辣刺激食物引起的，建议注意加强运动，多饮水，平时多吃水果蔬菜等含粗纤维的食物，预防便秘，清淡饮食，可以喝点蜂蜜水润肠通便效果好，必要时可以用点润肠通便的药物。