你好，说梦话是一种正常的生理现象，只要不影响第二天的生活，不需要治疗的

您好，您描述的情况，考虑这种情况，是属于梦游，这种情况，考虑是是一种睡眠障碍，考虑可能是精神疾病，情绪紧张，疲劳导致的，建议需及早就诊鉴别诊断，可适当使用安定类药物或营养脑神经的药物，对该病有效。 建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激，避免情绪压力过大，及早就诊。

你好，老人这种情况是由于神经衰弱的原因造成的，老人年龄大了，睡眠不好，容易多梦，都属于神经衰弱的表现。建议，平时给老人一些食补，多吃一些含蛋白质，维生素高的食物，必要时到医院应用一些活血，营养脑神经的药物。

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太...在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。