百分百中暑我也有过这样的经历特难受。多饮用一些含盐分的清凉饮料，还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹亲裁、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱满索时应立即平卧征搂菠，及时上医院静脉滴注盐水。